a teraz

a sterydów nie boisz się przyjmować???? kto Ci rozpisał ten cykl? to teraz niech Ci rozpisze odblok głupota nie zna granic

Ja w wieku 16 lat miałem 186, teraz 189 (22 lata). Jak bierzesz witaminę D3 to łącz z K2, dawki minimum 5000 iu D3 i 250 mcg K2 mk7 (dokładne dawkowanie zależy od zawartości witaminy D w krwi), witamina K2 jest potrzebna do tego by wapń trafiał do kości. Może rozciąganie coś pomoże, ciężaru na siłowni nie musisz się bać jak masz dobrą technikę a [...]

A wydolisz z regeneracją? 2-3 treningi kravki, 2-3 treningi taekwondo, 2-3 treningi siłki. Bezsens. Jak Ci zależy na masie to zaczynaj ją już teraz do września możesz śmiało kilka ładnych kg mięśni nabrać. Co będziesz robił przez ten czas, wykorzystaj go na siłkę i masowanie

[...] cos z netem nie chcialo mi wyslac mojej odpowiedzi wiec wylaczylem i napisalem jeszcze raz i dopiero za 3 weszlo a jak sparawdzilem okazalo sie ze sa 3. Juz nie umialem tego skasowac. Odrazu jakies straszenia regulaminem!!! Pomylic sie nie moze albo co ?? Pewnie jak teraz bede mial problem z netem to mne juz usuniecie z forum co ?? SMIESZNE

Tzn moze idzie latwiej ale to nie znaczy ze gorzej co nie?!Jak ogolnie oceniasz wyciskanie w dol? bo lubie to cwiczenia i chcial bym je teraz wplesc do mojego cyklu. Wiem ze wystarcza 2 wyciskania ale ja robie maxymalnym ciezarem i ledwo co daje rade ale mam jeszcze sily na nastepne cwiczenia! Moze i to dziwne ale moje miesnie chyba sa dosc [...]

a dla mnie jak jest to mój 3 cykl na początku było mono Olimpu mega caps i glutamina później kreatynka biogenixu i gain bolic no i teraz CM3

nie bo sadzilem ze moze ktos juz bedzie tam by przyjac jakies zapisy czy cos bo najepirw chcialem popytac o pare rzeczy i dopiero pozniej sie zapisac. a i tak teraz chodze gdzies indziej

Ja się ostatnio z boksu przerzuciłem na kicka ;d Na pierwszym sparingu w klubie jaki miałem prawie w ogóle nie kopałem a sam dostawałem low kicki ;/ Ale teraz widze na treningach w boksie wyrobiłem sobie żeby patrzyć się w twarz przeciwnika i nie zwracać uwagi za bardzo na jego nogi i przez to dostaje. Ale co do tematu to wydaje mi się że bokser [...]

No w sumie teraz tak poczytalem i tez stwierdzam ze za mlody i ze to za wczesnie jak na 3 cykl, dzieki wielkie za rade bo w sumie dzis puszke tego mailem w rece i juz mialem brac, dobrze ze sie powstrzymalem, a co bys innego polecil oprocz shotguna na przedtreningowke bo kolega to bierze aktualnie jest to jego drugi cykl i mowi ze cudow nie ma, [...]

nie ma się co rozwodzić stało się teraz najważniejsze jest leczenie i wybicie jej z głwy tej diety rolę musisz ty przejąć pozdr wrzucam moje wyniki od chyba 2 albo 3 lat powyżej 2g białka na kg masy ciała około ponad rok na niskich ww także jestem zadowolony Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-12-01 19:12:18

Na razie to ty wogól nie masz pojecia o cyklach : Pierwszy miesiąc ćwiczyłem na sucho. Drugi ćwiczyłem z Nitrobolon'em :P. Trzeci na sucho z samym białkiem :) i dopiero teraz zacząłem Kredkę :P. Nigdy nie miałem styczności z takimi suplementami i nie mam doświadczenia dlatego się zapytałem :) Po pierwsze: Cykle zaczyna się robić jak masz już jakiś [...]

Znaczy, po prostu nie mam dziś jak stestowac, a uslyszalem o tej recepturze. Bo cola z lidla byla nie do wypicia, bo po prostu byla ohydna. Licze ze teraz stoi chociaz na poziomie coli z biedry :D Która swoją drogą jest za 0.99zl/1,5l przy zakupie dwupaku ;D

to cola jest przech**owa a do tej Biedtonkowskiej nie ma podjazdu %-) i zaoszczedziles dzieki mnie 1.6 bo tyle teraz w promo kosztuje

[...] jeden gosciu ze szkoly odemnie robil wlasnie taki cykl na samym tesciu prolka po 100mgna 1 tydz i tak przez 12 tyg i przed mial straszne dolu na policzkach i wogole chydzina byl teraz wyglada znacznie lepiej na mordze spuchl wogole w blluzie to jak misiek wyglada ,ale jak tam sprawy zdrowotne to nie wiem wiem ze nic mnie bral na odblokowanie itp

[...] około 45 stopni, szrugsy lezac rownolegle do podloza – kazde z nich atakuje miesien czworoboczny pod innym katem. Moglibyście mi skorygować trening pleców? Jak teraz spojrzałem to szerokości wgl nie ma;/ Tak wiec cale plecy leza? Technicznie wykonany martwy ciag, drazek i wioslo zawsze zadziala, jednak technika odgrywa tutaj [...]

okej, a powiedz mi kolego jak teraz z odblokiem? mam 12 tabletek clomidu, i 5000jd hcg. Dokupic clomid i jak dalej postepować? Zmieniony przez - koragol24 w dniu 2014-08-10 03:08:35

[...] wyleczysz reke to wtedy to kup. Narazie po prostu zrób przerwe z treningiem minimum 2 tyg. Mialem niedawno to samo, jak robilem biceps na prostej sztandze podchwytem to czulem taki ból ze myslalem ze cos jest pęknięte. 2 tygodnie odpoczynku i teraz czasami jedynie pobolewa. Przerwa jest najlepsza na to. Jak bedzie nadal silny bół to prześwietl

Tu chodziło zapewne o jego problemy z oczami, które podobno już są ok... IMO Minuś jest teraz lepszym fighterem niż kiedyś, gdyż przybrał na masie jest silniejszy i bardziej wszechstronny, gdyż już mniej walczy z gardy a poprawił obalenia i boks.

Był kiedyś artykuł o stanie zawodników po zakończeniu kariery i było wspomniane o nim, że ma kłopoty z oczami i teraz wiele osób to łączy A swoją droga myślę, że Mino akurat tak mocno nie koksował (ostatnio co innego raczej tak szczególnie w 2006 przybrał trochę pamiętam zdjęcie przed walką z Barnettem łapa jak u strongmena) z wyglądu w sumie nie [...]

[...] zchodzi, do tego można dawke ( zalecana to 3 kapsy) fajnie rozłożyć w ciągu dnia w DNT, a w DT walnąc 2-3 przed tren i mieć tryb "immortal".Do tego brak zejścia i niemasz ochoty puścić pawia po treningu. Ew. opcja nad którą sam się zastanawiam teraz to Black Bombs/Man Scorch + yohimbina hcl Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-03-05 13:18:54